Bí kíp chọn đồ tập thể thao nữ theo 5 dáng cơ thể phổ biến
Việc lựa chọn trang phục phù hợp khi tập luyện không chỉ đem lại cảm giác thoải mái, tự tin mà còn góp phần gia tăng hiệu quả tập luyện. Từng dáng cơ thể đều có những mẫu đồ tập thể thao phù hợp giúp tô điểm mạnh và tạo sự cân đối. Dưới đây là bí kíp chọn đồ tập thể thao nữ dựa theo 5 dáng cơ thể phổ biến nhất.
1. Chọn đồ tập thể thao nữ theo dáng người có quan trọng không?
Không phải ngẫu nhiên mà các chuyên gia đều khuyên rằng nên lựa chọn trang phục phù hợp với dáng người. Mỗi dáng người đều có những đặc điểm hình thể khác nhau, chính vì vậy, việc chọn đúng kiểu trang phục là điều vô cùng cần thiết.
Tôn dáng: Đồ tập thể thao vừa vặn sẽ giúp nàng tăng thêm phần nổi bật về các ưu điểm khiến bạn trở nên tự tin hơn, cuốn hút hơn.
Che đi khuyết điểm: Nếu biết cách chọn đồ, bạn có thể khéo léo che đi những điểm chưa hoàn hảo trên cơ thể, từ đó giúp nàng trở nên tự tin và thoải mái hơn khi vận động.
Thoải mái, dễ vận động: Một bộ đồ tập vừa vặn với cơ thể sẽ giúp bạn tối ưu được các hoạt động, di chuyển linh hoạt hơn, tránh cảm giác gò bó và khó chịu.
Xây dựng hình ảnh cá nhân: Khi bạn lựa chọn một bộ đồ tập đẹp, phù hợp vóc dáng kể cả lúc tập luyện, điều đó thể hiện sự chăm chút bản thân và là một yếu tố ngày càng được coi trọng trong lối sống hiện đại. Đặc biệt, trong thời đại mạng xã hội, gu thẩm mỹ từ phòng tập cũng trở thành “chữ ký phong cách” riêng của nhiều cô gái.
2. Lựa chọn đồ tập thể thao nữ phù hợp với 5 dáng người cơ bản
Mỗi nàng sẽ có một vóc dáng khác nhau, do đó việc hiểu rõ được các đặc điểm của cơ thể sẽ giúp các nàng dễ dàng lựa chọn đồ tập thể thao nữ phù hợp với vóc dáng của mình. Dưới đây sẽ là 5 dáng người cơ bản và phổ biến nhất của người Việt Nam cũng như đặc điểm nổi bật riêng của từng dáng người.
2.1. Lựa chọn đồ tập thể thao nữ theo dáng quả táo
Đặc điểm chung của những nàng có dáng cơ thể này thường có vai rộng, vòng một đầy đặn và phần bụng thường to hơn phần hông. Tuy nhiên, những cô nàng có dáng quả táo thường sở hữu một đôi chân thon gọn, đây cũng là một lợi thế cần được cân nhắc cho các nàng.
Ưu tiên các nàng lựa chọn áo thể thao có cổ chữ V hoặc áo tanktop tối màu
Việc lựa chọn đồ tập thể thao nữ cho dáng người quả táo cũng không quá khó khăn. Ưu tiên các nàng lựa chọn áo thể thao có cổ chữ V hoặc áo tanktop tối màu để tạo hiệu ứng thon gọn cho phần thân trên của mình. Đối với quần hoặc váy thể thao thì các nàng cũng nên lựa chọn các loại cạp cao giúp định hình phần eo và tạo được cảm giác cân đối cho cơ thể hơn. Hạn chế các loại trang phục ôm sát vùng bụng để không bị lộ khuyết điểm này của dáng cơ thể mình nhé các nàng.
2.2. Lựa chọn đồ tập thể thao nữ theo dáng quả lê
Những cô nàng sở hữu thân hình quả lê thường có bờ vai hẹp, eo nhỏ và phần đùi nở rộng. Đây được xem là dáng người phổ biến của phụ nữ châu Á tạo nên sự nữ tính, tuy nhiên dáng này cũng làm các nàng trở nên mất cân đối nếu chọn sai trang phục.
Ưu tiên lựa chọn các mẫu áo croptop sáng màu
Đối với việc lựa chọn đồ tập thể thao nữ cho các nàng có dáng quả lê thường tập trung làm nổi bật phần thân trên. Các nàng nên ưu tiên lựa chọn các mẫu áo croptop sáng màu, áo bra thể thao có họa tiết sẽ giúp tôn dáng hơn. Chọn quần nàng cũng nên lựa chọn thiết kế tối giản, trơn màu để giảm sự chú ý vào phần hông, giúp cơ thể trở nên cân đối hơn.
2.3.Lựa chọn đồ tập thể thao nữ theo dáng đồng hồ cát
Các nàng sở hữu cho mình thân hình lý tưởng đồng hồ cát thường có vòng eo rõ, phần vai và hông cân đối. Những cô nàng sở hữu thân hình đồng hồ cát rất dễ chọn đồ và có thể linh hoạt trong nhiều phong cách khác nhau.
Thân hình chuẩn phù hợp với mọi loại đồ tập thể thao nữ
Lựa chọn đồ tập thể thao nữ cho dáng người lý tưởng này vô cùng đơn giản bởi vóc dáng của nàng đã tôn lên được vẻ đẹp của trang phục. Các loại bra thể thao kết hợp cùng các loại quần legging, quần short hoặc chân váy đủ form đều là lựa chọn hoàn hảo. Tuy nhiên, các nàng cũng nên hạn chế lựa chọn các bộ trang phục thể thao rộng thùng thình, không có chi tiết ôm eo sẽ làm mất đi lợi thế về vóc dáng của mình.
2.4. Lựa chọn đồ tập thể thao nữ theo dáng chữ nhật
Những bạn nữ sở hữu dáng người chữ nhật sẽ có đặc điểm chung là ít đường cong trên cơ thể, vòng một, eo và hông sẽ gần bằng nhau. Đây được cho là dáng người cần được tạo điểm nhấn để cơ thể trở nên cân đối hơn.
Ưu tiên trang phục có phần eo bo cao, hay những chiếc váy thể thao có các chi tiết tắt nút hoặc cut-out phần eo
Những bộ đồ tập thể thao nữ cho các cô nàng có thân hình chữ nhật sẽ là những bộ đồ có nhiều điểm nhấn. Các nàng cũng có thể thử với set đồ thể thao hai mảnh với phần eo bo cao, hay những chiếc váy thể thao có các chi tiết tắt nút hoặc cut-out phần eo để tạo hiệu ứng cho vòng eo rõ hơn. Ngoài ra, các bạn nữ cũng có thể chọn các loại chân váy thể thao hoặc quần short có độ bồng sẽ làm phần hông của bạn trông mềm mại và nữ tính hơn.
2.5. Lựa chọn đồ tập thể thao nữ theo dáng tam giác ngược
Đặc điểm chung của những cô nàng có thân hình tam giác ngược là phần vai rộng, hông nhỏ, tạo cảm giác phần thân trên to hơn so với phần thân dưới. Việc lựa chọn đồ tập thể thao nữ cho dáng người này cần tập trung vào việc “làm dịu” lại phần vai và tăng thêm điểm nhấn cho phần hông.
Ưu tiên trang phục “làm dịu” lại phần vai và tăng thêm điểm nhấn cho phần hông
Chọn đồ tập thể thao nữ cho người có thân hình tam giác ngược hầu hết sẽ chọn áo cổ chữ V hoặc áo tối màu, đơn giản để giảm sự rộng ở vai. Chọn quần thể thao sẽ ưu tiên lựa chọn các màu sắc sáng, họa tiết nổi bật để làm phần hông trông đầy đặn hơn. Từ đó, dáng của bạn sẽ trông đầy đặn hơn, cân bằng được tổng thể vóc dáng. Bên cạnh đó, ưu tiên lựa chọn các chất liệu nhẹ nhàng, thoáng khí để thoải mái khi vận động với hiệu suất cao.
3. Kết luận
Dù bạn sở hữu dáng người nào, việc hiểu rõ cơ thể sẽ giúp bạn chọn được đồ tập thể thao nữ phù hợp nhất để luôn tự tin, thoải mái và nổi bật trong từng buổi tập. Hãy luôn ưu tiên sự vừa vặn, chất liệu thoải mái và khả năng tôn dáng để mỗi lần ra sân tập hay dạo chơi cùng bạn bè là một lần bạn được tỏa sáng. Tại PILI FASHION cung cấp đa dạng mẫu mã phù hợp với từng dáng người, giúp bạn không chỉ mặc đẹp mà còn mặc đúng và chuẩn phong cách athleisure hiện đại.
